Sonnencreme

Sonnencreme mit dem richtigen Filter!

Eine weitere wirksame Maßnahme ist das Eincremen der Haut mit Sonnencreme. Wichtig hierbei ist, dass alle Stellen am Körper die der Sonne direkt ausgesetzt sind großzügig eingecremt werden. Das Bundesamt für Strahlenschutz empfiehlt für Kinder einen Sonnenschutzfaktor von mindestens 30 und für alle anderen Altersklassen einen Schutzfaktor von mindestens 20.Locker handgezeichnete, strahlende Sonne – Vektor/freigestellt Wenn Sie sehr hellhäutig und somit besonders gefährdet sind, empfiehlt sich ein Lichtschutzfaktor von 50. Achten Sie bei der Sonnencreme darauf das UV-A und UV-B Filter vorhanden sind und cremen Sie sich nicht erst kurz vor dem Sonnenbad ein sondern eine halbe Stunde zuvor. Alle paar Stunden oder nach einem Kontakt der Haut mit Wasser ist es ratsam sich nachzucremen.

Unser Tipp zum UV-Schutz:

Der richtige UV-Schutz

Sonnenbrille zum Schutz der Augen

Kleidung und Kopfbedeckung

Im Schatten aufhalten